SimpleFit for Men
Am Mittwoch, 2.April 2025, startet mit Tom Mitic die neue Sportstunde „SimpleFit For Men“. Jeden Mittwoch, außer in den Ferien findet sie von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Realschul-Turnhalle statt. Es soll sich die Altersgruppe zwischen 40 und 60 Jahren angesprochen fühlen, aber auch alle, die sich fit dazu fühlen.
Tom Mitic, langjähriger Sporttrainer und Ausbilder, bietet ein abwechslungsreiches Ausdauer- und Fitnesstraining an. Voller Power und Spaß wird in der SimpleFit For Men-Trainingsstunde vor allem Augenmerk daraufgelegt, Beweglichkeit und Koordination zu steigern, Wirbelsäulen- und Faszientraining einzubauen und den Muskelaufbau sowie die allgemeine Fitness zu steigen.
Bei regelmäßiger Teilnahme ist die Mitgliedschaft im TV Landau abzuschließen. Eine oder zwei kostenlose Schnupperstunden vorab sind möglich. Weitere Auskünfte gibt es bei Tom Mitic thomasmitic@gmail.com oder in der Geschäftsstelle des TV Landau.