LAUF10! Treff erfolgreich gestartet

Der LAUF10! Treff des TV Landau begann mit einem großartigen Erfolg. 27 Laufinteressierte fanden sich am Montag im Landauer Stadion ein. Die Übungsleiterinnen freuten sich sehr über diese Resonanz. Die Vorsitzende Pamela Schobner begrüßte die Teilnehmer und lobte sie, dass sie trotz des nieselnden Regenwetters gekommen sind. Ulrike Ringer erklärte dann Grundsätzliches zum Laufprogramm. Der erste Tag dient der Gruppeneinteilung je nach Trainingsstärke. Es solle sich niemand überfordern und ehrlich zu sich selbst sein. Falscher Ehrgeiz sei hier fehl am Platz. Die Übungsleiterinnen werden sehr darauf achten, dass jeder Freude an der körperlichen Bewegung hat und nach den 10 Wochen sein persönliches Laufziel erreicht. „Dafür trainieren wir im Team. Das Durchhalten und gemeinsam das Ziel zu erreichen fällt hier wesentlich leichter“, merkte Manuela Waas an. Sie erledigte dann noch das Organisatorische und wies nochmals auf die Hygienevorschriften hin. Dann ging es aber auch schon los. Sissi Winbauer machte das Aufwärmen, das gerade bei diesen Temperaturen sehr wichtig war. Danach verteilten sich die einzelnen Leistungsgruppen mit ihren Übungsleiterinnen auf der Tartanbahn. Walking und leichte Laufeinheiten verbunden mit Gymnastikeinlagen, alle konnten so ihr Leistungsvermögen einschätzen. Es wurde von allen auch bemerkt, dass das Stadion mit der Tartanbahn ein wunderschöner Übungsplatz ist. Die Zeit verflog im Nu. Helga Pritzl rundete das Programm mit Dehnübungen für die beanspruchte Muskulatur ab. Dieser erste Tag verlief so erfolgreich, dass sich am Mittwoch sogar 37 Teilnehmer zum Training einfanden. Wer also noch Interesse hat, kann sich jederzeit anschließen. Die fünf Übungsleiterinnen werden dem Ansturm mit Sicherheit gereicht. Anzumerken ist, dass das Lauftraining bei jeder Witterung, also auch bei Regen stattfindet, nicht jedoch bei Gewitter. Treffpunkt ist jeweils im Stadion am Montag, Mittwoch und Freitag um 18.00 Uhr. Auskunft und Anmeldung bei Manuela Waas unter der Handy Nr. 0157 /33942930 ab 17.30 Uhr oder per Email unter verwaltung@tvlandau.de. Eine Mitgliedschaft beim TV Landau ist nicht notwendig.

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