HIIT Power-Training

Heute beginnt die TVL-Sportstunde „HIIT“ Power-Training für Erwachsene. Sie findet in der Turnhalle des Gymnasiums in der Zeit von 18.00 bis 19.00 Uhr statt. Die Übungsleiterin Sabine Seggelmann bietet wieder ein Training für alle, die sich auspowern wollen. Muskeln und Ausdauer werden gebührend gefordert.

Der TVL weist darauf hin, dass die Corona-Vorschriften insbesondere der Hygiene und der Abstandsregelung einzuhalten sind. Erforderlich ist auch, dass die Sportler/innen in Sportkleidung erscheinen und eine eigene Gymnastikmatte mitbringen. Die Umkleide und die Toiletten können benützt werden.

 

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