Heute beginnt die Ski + Fitnessgymnastik in der Dreifachsporthalle

Die Dreifachsporthalle ist nun runderneuert und steht den Vereinen für den Sportbetrieb wieder zur Verfügung.

Heute Abend beginnt die Ski + Fitgymnastik des TV Landau.

Dies ist eine Top-Sportstunde für alle, die ihre Fitness verbessern wollen! Dafür sorgt Birgit Herrmann ab sofort immer am Montag von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Dreifachsporthalle.

Ziel dieser einstündigen Sportstunde ist nicht nur fit zu werden für die Skisaison, sondern ganz allgemein die Fitness zu verbessern und mit Bewegung gesund durch den Winter zu kommen. Neben der Mobilisation und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen, legt die Übungsleiterin viel Wert auf den Aufbau von Kondition und Ausdauer. Alle, die sich von diesem Angebot angesprochen fühlen, sind eingeladen mit zu machen.

Für die regelmäßige Teilnahme ist die Mitgliedschaft  im Turnverein Landau erforderlich. Für neu Interessierte ist eine Teilnahme an zwei Abenden ohne Mitgliedschaft möglich.

 

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