Fit am Morgen ab Dienstag

... fit am Morgen zu werden, wer wünscht sich das nicht! Der Turnverein Landau bietet zusammen mit Conny Wildner eine weitere Sportstunde am Morgen an. Bereits morgen Dienstag, 14. September, kann es losgehen. Treffpunkt ist um 10.00 Uhr am neuen Isarstrand rechts der Isar, Einfahrt gegenüber dem Feuerwehrhaus. Anmeldung nimmt ab sofort Conny Wildner unter der Handy 0152 59543236 entgegen.
Conny Wildner ist staatlich anerkannte Gesundheits-und Ernährungsberaterin sowie Wirbelsäulen-Core-Trainerin. Ihre Motivation in diesem Kurs ist, die Teilnehmer fit für den Tag zu machen im Körper und im Wohlbefinden.  Viele Übungen für das Herzkreislaufsystem, für die Koordination der Muskeln und für die Verbesserung der Kondition, für die Körperwahrnehmung und für das Gleichgewicht und zum Abschluss Entspannungseinheiten bilden das perfekte Body-Forming. Das Sporteln unter freiem Himmel an der Isar bringt zudem viel Sauerstoff für die Lungen und der blaue Himmel sorgt für gute Laune.

Zurück